主要演员
1. 鞠婧祎 饰 宋茶茶
角色设定：家道中落的千金小姐，与蓝天曾有婚约，后与白泳泽相恋。性格坚定，经历家庭变故后自力更生。
2. Mike（披拉·尼迪裴善官） 饰 白泳泽
角色设定：天才游泳选手，人称“东方飞鱼”。因意外患上创伤后应激障碍（PTSD），与宋茶茶约定进入民族队后求婚。
3. 严禹豪 饰 蓝天
角色设定：蓝氏集团继承人，体坛太子。因间接导致宋茶茶哥哥死亡而忍痛放弃爱情，与白泳泽从好友变为竞争对手，最终成全两人。
4. 张沙沙 饰 蓝芯
角色设定：蓝天同父异母的姐姐，度假村负责人，与教练黄东磊从冤家进步为情侣。
5. 胡兵 饰 黄东磊
角色设定：游泳队教练，曾因服药事件被退赛（实为被陷害），性格正直。
6. 谭纯依 饰 丽宝
角色设定：女明星，前期与白泳泽互有好感，后因嫉妒屡次破坏白泳泽与宋茶茶的关系。
其他重要配角
黄馨瑶 饰 赵燕：宋茶茶好友，拜金但后期成长，与姜世成欢喜冤家。
李星佑 饰 姜世：喜欢赵燕的泳队成员。
朱文超 饰 冠杰：泳队成员，初期敌视白泳泽，后和解。
张晨光 饰 蓝父：蓝氏集团董事长，反对蓝天与宋茶茶交往，曾设计陷害白泳泽。
梁丹妮 饰 茶母：宋茶茶母亲，因丈夫去世失忆。
黄俊鹏 饰 马泰：宋茶茶舅舅，因债务难题牵连茶茶。
补充信息
总演员数：全剧共有26名演员。
剧集长度：46集，每集45分钟，2018年9月5日于芒果TV首播。
剧情核心：聚焦游泳竞技、友情与爱情的成长励志故事，融合体育灵魂与青春奋斗。
